睡眠時間

ApplePedlar · 2007-11-22 更新 · 履歴（1）

1日8時間が理想。
0時就寝・8時起床。
でも実際は2時就寝・9時起床。

「睡眠時間」タグが付けられた単語

catchの「睡眠時間」catchのブック皆さんどれぐらいなのでしょうか？かく言う僕は大平日５～６時間程。学生の時は３～４時間でも楽勝でしたが、体力落ちてるのかな～これ。
2010-02-19