Web制作に特化した画像処理ソフトCS4使ってます。
ファイル→書き出しヴィザード→続行×2→終了→形式:JPEGとし、画質を80から100に変更→右上の「+」をクリックしてプリセット登録→Fireworks再起動
本当にほかにないのかな?
http://www.0kara1.com/?cat=18
http://www.designwalker.com/2008/04/fireworks-tutorial.html