1日

24時間、1440分、86,400秒という平等に与えられた時間。

時間帯

朝

昼に人と合う時のお互いの価値が最大化するための準備

昼

• 人と会う。夜は金額が高いご飯やさんもランチは安いことが多い
• お礼メールや交換した名刺のデータ化やはできるだけ直後に終わらせる

夜

できるだけ18時から家族で御飯を食べる
そこからハイパープログラミングタイム

その他

http://www.lifehacker.jp/2014/08/140821sleep.html