健康に関するあれこれ

まるボウズ日記＠サイボウズ: 健康

"世界的なベストセラーである「七つの習慣」でも、

　２日に一回30分程度の運動ほど
　投資対効果の大きいものはない

と書かれている。
http://blog.cybozu.co.jp/yamada/2006/05/post_fbc0.html

松下幸之助

いかにすぐれた才能があっても、
健康を損なってしまっては十分な仕事もできず、
その才能もいかされないまま終わってしまいます。

では健康であるために必要なことは何かというと
栄養であるとか、休養とかいろいろあるが、特に大切なのは心の持ち方です。
命をかけるというほどの熱意を持って仕事に打ち込んでいる人は
少々忙しくても疲れもせず、病気もしないものです。