顔面フィードバック効果

顔面が動くと脳が連動して感情も動く。
口角を上げただけで、気分が変化する。

大頬骨筋が口角を吊り上げると同時に頬骨が上がります。頬骨が上がると目の周りの筋肉、眼輪筋が動き、目が細くなり眉尻が下がります。

顔面の頬と眼輪筋にあるツボが刺激を受け、脳が楽しい時と同じ気分になる。

笑顔を作れば、気持ちも楽しくなる。