マッスルメモリー
第 3 版（2014-11-05 18:34:17 · 門川義彦）を表示しています。 最新版に戻る
車いすテニスの国枝慎吾が強さの秘密を語った。
３万回同じ動作を行えば、
勝手に体が反応するようになる 動作をしみ込ませることで、
試合中は、「どこに打つことができるか？」
という１点に集中することができる
「同じ動作を繰り返し、
体にしみ込ませていく作業は好き」
傍から見たらつまらない練習。
しかし、その単調な作業こそが強さの秘密なのだ。
「３万回のマッスルメモリー」
それが、国枝慎吾のニッポンプライド。