一番良くないのはHTMLに見た目に関する記述をすることだと思う。なぜなら、複数個所のデザイン変更がすぐにできないからだ。
テーブルレイアウトをすると、HTMLに見た目に関する記述を書かざるを得ない。だからテーブルレイアウトは悪い。