泳ぐこと
効能
- 筋肉がつきます。特に腕と太もも。しっかり泳ぐために腹筋背筋は陸トレが必要です。普段使わない筋肉を使うのですぐに太くなります。特に、脇の筋肉は半端ないです。Tシャツ破るんちゃうという感じです。本を挟むのが楽になります。
久しぶりに泳ぐと
- 現役の頃のノリで泳いでしまうので死にたくなるくらいしんどいです。今日は友達といったのでうまくペースを落とせました。
注意
- 平泳ぎは楽そうに見えますが、腰に悪いので、おじいちゃんには絶対に勧めないでください。
初めて
- 4歳のときに市の水泳教室へ。小6くらいまで行ってたが、競泳ではなくお遊びだった。
- 高校でなし崩し的文武両道を達成するために水泳部へ。プールがなく、週2で近くのプールにコースを借りに行って練習していた。
思い出
- 先輩にはとにかく変態が多かったｗ
- 県大会で35人中33位がベスト。最後の大会ではフライング。
- でも50m自由形は二年間で10秒も速くなった。レースよりも自分が速くなっているのがわかるのが達成感になっていた。
- 重力からの半開放。特に練習が終わって陸に上がったときに感じる重力はなんとも言えない。気持ちよくもあり、体の重みを感じる瞬間でもある。
- 全身が程良く疲れるので、最高に眠くなる。そしてお腹がすく。高校時代は部活後にカップ麺を食べてからうちへ帰って夕飯を食べていた。