朝食をとろう
第 1 版（2012-11-09 18:33:42 · 100キロダイエット）を表示しています。 最新版に戻る
～メタボ予防と改善のために朝食をとりましょう～
◆朝食をとらない人が増えています。
「その分、摂取エネルギーが減るのでいいのでは？」
というのは大間違い。「朝食抜き」は肥満やメタボを招きます。
履歴
- 第 2 版100キロダイエット2012-11-15 10:28:00
- 第 1 版100キロダイエット2012-11-09 18:33:42
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