坐禅

坐禅の流儀

黙照禅

曹洞宗の坐禅。

坐禅の要諦は一切の思慮分別を断絶してただ黙々と坐することによって人が持つ仏としての心性があらわれ、仏徳がそなわるところにある

出典：Wikipedia＞黙照禅

看話禅（かんなぜん）

臨済宗の坐禅。

公案を重視し、研究し理解することで大悟（悟り）に至ろうとする禅のこと。

出典：Wikipedia＞看話禅

二つを比較すると

黙々と行う坐禅のイメージは黙照禅から来ているようだ。

行った

曹洞宗・宗務庁（港区芝2丁目）

毎月、禅教室を行っている。2012年3月より参加。40分、坐禅を組む。坐禅のあと、和尚さんの講和がある。教科書は道元禅師の『正法眼蔵』。
最寄り駅は、芝公園（都営地下鉄）または浜松町（浜松町）、場所は東京グランドホテル5階。
・http://www.sotozen-net.or.jp/event/shakyo-zenkyositsu

行きたい

建長寺（鎌倉市）

臨済宗総本山。毎週金曜・土曜 17:00より。
・http://www.kenchoji.com/?page_id=33

総持寺（横浜市鶴見区）

曹洞宗総本山。
・http://sojiji.jp/zenen/sanpai/sanzenkai.html

長光寺（新宿区百人町）

毎月第1第3日曜日14時（経験者）、毎月第2第4土曜日14時（初心者）。最寄り駅は、新大久保・大久保（JR）、西武新宿（西武新宿線）
・http://www.chokoji.net/zazen

全生庵（台東区谷中）

日曜日18:00～20:00の間で行われる。最寄り駅は日暮里（JR）または千駄木（東京メトロ千代田線）
・http://www.theway.jp/zen/kouza_zazenkaiu.html

多宝山成願寺（中野坂上）

金曜日18:30～20:30
・http://www.nakanojouganji.jp/zazenkai.html

鉄舟禅会（東中野～中野坂上）

金曜日19:00-21:00、土曜日10:00-13:00
・https://sites.google.com/site/teshukai/home

圓融寺（目黒線・西小山）

最終水曜日：8:00-9:00、20:00-21:00（ちょっと坐ろう会）
最終金曜日：19:00-21:00（金曜夜禅）
・http://www.enyuu-ji.com/event/index.html#zazen

泉岳寺

・http://www.sengakuji.or.jp/event/

長谷寺（ちょうこくじ）（表参道・広尾・渋谷）

毎週月曜日：18:30-20:30
・http://choukokuji.jiin.com/index.php?zazen

関連リンク

・All About＞一度坐禅をしてみたかった
・nanapi＞僧侶直伝！自宅でできる本格坐禅講座
・心と美容に禅ガール！座禅体験できるお寺ランキング[東京編]