PRGパターン

Post→Redirect→Get

二重送信防止に使えるけど、これだけでは根本的な解決にはならない（「戻る」できるから）。
でもリロードした場合にgetするので役に立つ。そうでない場合はpostが二回される。

http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN...

RESTの考え方っぽい。